努力運動節食都瘦不下來？！用了某日本著名健身教練推薦的這個方法後，我18天瘦了14.8KG

最近有試用了用了某日本著名健身教練推薦的這個方法・・・

只過了18天・・・

18天竟然瘦了14.8KG！！！

下面是我這18天以來身體的變化。
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今年33歲了，而且還是2個孩子母親的我，竟然還能這樣瘦下來，是不是很厲害？！

想知道為什麼我能瘦下來嗎？

如果你也因為肥胖而煩惱的話，一定要看完我的這篇減肥心得分享喔！

試過了多種方法，卻怎麼都瘦不下來

相信有很多人跟我一樣，有嚴重肥胖煩惱，也努力想瘦下來，但怎麼都無效

・想要節食減肥，但管不住嘴

・試過很多減肥產品，但都無效

・想要通過運動來瘦下來，但太辛苦無法堅持

・甚至想過去做醫美抽脂，但擔心會發生醫療事故，最終還是放棄了・・・

難道我要帶著一身肥肉過一輩子了嗎？！
我始終沒有放棄尋找瘦下來的方法！

終於瘦下來了！我的瘦身經歷分享給大家減肥

生完第2個孩子以後一直被老公嘲笑說「肥婆，該減肥啦！」
雖然知道老公還是愛我的，只是開玩笑而已，但整天這樣被說心裡也不太開心。於是我決心開始減肥！

起初我也和很多人想法一樣，想要通過「運動」+「節食」的方式來減肥。
於是我就加入了家附近的健身房，每週去3次以上，做一些跑步訓練和簡單的力量訓練。

每天的飲食也只是吃一些蔬菜水果，很少吃肉了。

一個月之後・・・

肚子上的肥肉並沒有絲毫被趕走啊！！！為什麼我還是那麼胖・・・
明明那麼努力減肥了…哎，真的是超級受打擊。
「為什麼瘦不下來呢？！」我真的好苦惱！

就在我萬分煩惱的時候，在日本做營養師的姐姐正好回台灣探親，於是我就向她訴說了我的煩惱。
她聽了我的情況後，立即說到「你一定是身體的基礎代謝率太低了啦！」

基礎代謝率？那是什麼？

姐姐給我解釋道：
基礎代謝率我們在安靜狀態下消耗的最低熱量，即使整天靜臥也會消耗這些熱量，比例最高，約65～70%。
基礎代謝率消耗的能量越多，每天身體自己燃燒的脂肪也越多，所以只要基礎代謝率足夠高的話，哪怕不運動也會自己瘦下來！

而我就是因為基礎代謝率太低了，所以即使很努力去做運動和節食，也很難瘦下來。

而且，節食減肥，反而會降低基礎代謝率，就更不容易瘦了！
原來我之前的做法是不正確的！！！

・「那要如何提高我的基礎代謝率呢？」我問姐姐。

-「其實我們專業的營養師都會推薦吃HMB營養品來有效快速提高基礎代謝率達到減肥的效果。」
-「另外對女性來說，瘦下來的同時，維持肌膚營養健康也很重要，所以還要同時補充肌酸才行」

所以想要瘦下來：

①提高基礎代謝率
②補充HMB營養品
③補充肌酸

終於瘦下來了！我的瘦身秘訣分享給大家！

姐姐給我推薦了這個叫「BBB極致美體」的營養機能食品，說可以有效幫忙減肥！

是日本著名健身教練AYA也在用的「HMB+肌酸」營養品！

BBB極致美體中的「HMB+肌酸」是專門為女性量身定做，容易被女性身體所吸收的「HMB+肌酸」。

所以它能夠非常有效的幫助我們女性提高基礎代謝率，從而達到減肥的效果！

在姐姐的強烈推薦下，我滿懷希望地立刻購入了「BBB極致美體」，1個禮拜不到就送到我家了。

立刻開始做使用，只是一天吃一次。

沒想到，18天後竟然・・・

62.9KG⇒48.1KG！18天竟然瘦了14.8KG！！！
我真的就這樣瘦下來了！好開心耶！！！

感謝姐姐推薦給我「BBB極致美體」！更要感謝「BBB極致美體」讓我減肥成功！

「BBB極致美體」在日本人氣爆棚！！！

「BBB極致美體」是被日本電視上介紹的，眾多女性藝人專屬的健身教練，IG粉絲超過42萬人的AYA老師監製的超人氣減肥產品！

   在日本的推特，INS和Facebook上更是話題沸騰！很多藝人都在AYA老師的指導下用BBB極致美體呢！

另外，BBB「極致美體」是榮獲2018世界品質評鑑大賞的高品質減肥產品。

還是受到日本和台灣兩地SGS檢驗合格和GMP認定工廠生產的安心產品。

所以不用擔心它的有效性和安全性了！

若感到無感，有7天的鑑賞期和半個月的不滿意退費保證可以讓你安心做試用。

「BBB極致美體」網上好評不断：有人就算每天暴飲暴食，也都順利瘦下來了呢！

💛32歳 女性

超討厭自己肥胖的肚子，直到用了AYA老師的保健食品就真的瘦下來了。
完全沒有減少食量就能得到這樣的結果，也完全沒有復胖的跡象。

💛37歳 女性

自從過了35歲之後這幾年不斷的變胖。
肥滋滋的肚子也多虧了BBB極致美體，消失了！！
才過了3週，一轉眼就順利的降到目標，成功減肥-10公斤！
有這樣的效果就能更開心的使用下去呀！

💛28歳 女性

生完小孩之後越來越胖，也沒空減肥乾脆放棄。
結果只是吃了它，家事跟帶小孩竟都變成了減肥。
59公斤的體重在43天就減去了10公斤。
連我老公都誇說「瘦下來了內」，有用BBB極致美體真是太好了。

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